"A
veces resulta difícil conocer y aceptar los diversos aspectos de
nosotros mismos. A menudo hay fragmentos que deseamos ignorar o
rechazar.
Aceptar
verdaderamente todas las partes de nosotros tal como somos nos permite
crear un clima en el que puede tener lugar la transformación.
Una
forma de pensar en nosotros mismos es considerarnos como diamantes,
dotados de numerosas facetas destinadas a reflejar la luz.
Cada uno de nosotros es un diamante único y especial. No hay nadie más como nosotros.
Al
ser buenos amigos de nosotros mismos, necesitamos explorar todas
nuestras facetas y valorarnos con realismo al observar cada uno de los
aspectos de nuestro ser.
Cada
faceta, por oscura que pueda parecer, reflejará la luz con claridad
cuando esté completamente limpia de viejas heridas, creencias y pautas.
Se
necesita tener una gran paciencia y valor para celebrar aquellas
facetas que reflejan libremente la luz de nuestro yo superior, y para
empezar a curar suavemente aquellas otras que han sido negadas porque
se han visto nubladas y obstruidas.
Para
contribuir a interiorizar el símbolo de ti mismo como un diamante,
cierra suavemente los ojos e imagina que te encuentras al borde de un
lago.
La superficie está absolutamente en calma, como un espejo.
Un pequeño punto de luz empieza a reflejarse a partir del agua y
pronto se transforma en una luminosidad hermosa y trémula, como si
miles de brillantes diamantes bailotearan sobre la superficie del lago.
Visualiza
la luz que se expande para incluirte a ti. Siéntete a ti mismo y todo
el lago como un solo y enorme diamante que refleja la luz y el amor a
tu alrededor, hasta que abarque a tu familia, tus amigos y finalmente, a
todo el mundo, en su globalidad."
Deepak Chopra